Szybki przepis na zdrowe śniadanie
Owsianka z owocami Owsianka z owocami to idealna potrawa na początek dnia. Zapewni Ci ogromną dawkę energii w taki sposób, że nie odczujesz głodu na dłuższy czas. To także odpowiednie danie przedtreningowe, sprawdzi się u sportowców czy osób aktywnych. Duża ilość błonnika oraz wielu witamin i minerałów pozwoli na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Owsianka jest bardzo […]
